思いっきり。。。

「遊ぶ」

ということを昨日、してみました。

子供の頃の自分を体験するために、普段しないことをしてみました。


「水族館」というところへ、遊びに行って来ました！

９年もバンクーバーに住んでいて、いわゆる観光スポットの一つのVancouver Aquarium、行ったことがありませんでした。たまたま、フリーパスをいただき、行けることになりました。

前日の夜から、それはそれは、本当に楽しみでした。

当日、外は大雨でしたが、水族館の中は異空間。中に入ったとたん、ディズニーランドに来たような錯覚を覚えました。そして、子供達に紛れて、海の中の生き物、そして、熱帯系の生き物たちを見て来ました。クラゲ（Jerry Fish）を始めとして、海の中にいる生き物たちの美しさに魅了されました。その他、ワニが挨拶しに来てくれたり、緑色のインコの大型版が近くに来てくれたり。

ず〜っとわくわくする気持ちが昨日は続いていました。子供の頃はこういう気持ち、たくさん持っていたんだろうな〜と客観的に思っていました。

そして、しっかりと遊びを終えて、家に帰って来たならば、頭の切り替えもすんなり行われ、体が楽になっているのを発見。改めて、「遊ぶ」ということ、大切だな、と思いました。しかも、ただ遊ぶだけでなく、自然と笑顔が溢れてくるような、わくわくすることで、一緒に時間を過ごして楽しいと感じる人と、思いっきり！

それと同時に、海の中にもたくさんの命がいることを思い出され、私たちのお役目の一つとして、彼らが住みやすい環境を作り続けていきたいと思いました。


みんなではっぴ〜になろうね〜♪

ありがとう。

イメージはhttp://photodune.netより。

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自分を満たす♫

今日は私がフォローしているマツダミヒロさんのことを少し紹介します。

ミヒロさんは、“質問家”として日本全国、海外にも飛び回って活躍されている方です。バンクーバーにもこれまで３回来て、私は２回講演会に行きました。講演中は何をするのかと言うと、ミヒロさんが参加者に対して、その時のテーマに沿って質問をしていきます。そして、答えは私たち自分 の中から引き出していきます。こういった講演会では、行くたびに新しい発見があるので、とっても大好きです。

第一回目の講演の時にミヒロさんから聞いた話で、ず〜っと心に残っていることがちょうど、彼のFBページにうまくまとまって掲載されていたので、こちらを紹介します。

以下、https://www.facebook.com/mihirom?pnref=story, Nov 8^thより。

先週は大切な友人の結婚式に行ってきました。

そこで、

シャンパンタワーのセレモニーがありました。

いつも伝えているのが

このシャンパンタワーの法則。

シャンパンタワーの法則とは

シャンパンタワーをピラミッド状に積み上げて

グラスをこんな風に見立てます。

1番上のグラスを自分自身と見立てて

2段目を、家族（身近な人たち）と見立て、

3段目を友達や一緒に働くスタッフと見立てて

4段目をお客様と見立てていきます。

こう考えた時に、

あなたは何段目からシャンパン（エネルギー）を注いでいますでしょうか？

中には、

4段目から、という方もいるかと思います。

4段目は

お客様の段なのでお客様優先で行動しているパターンです。

顧客満足度を上げる、という言葉を聞いたことがあると思いますが

いかにお客様に満足してもらえるか？という考えです。

例えば、

自分が休みの時でも、

取引先から要望があったら

休み返上してお客様の為に対応してあげよう。

もしかしたらここでは

自分や家族が犠牲になるかもしれません。

ここだけだと、

一番下の段の1つのグラスしか満たされません。

「顧客満足度」の他にこんな言葉を聞いたことがあるかと思います。

「従業員満足」もしくは「社員満足度」

お客様も大事だけど、

そこで働いている人がイキイキしていたほうがいいよね、

という会社です。

スタッフが満たされていると

お客さんにもいい接客ができますものね。

この場合は

3段目から満たしていることになります。

そうすると

3段目が溢れて、4段目も満たされていきます。

さっきよりも、だいぶいっぱいになってきました。

学校に授業に行くと

PTAなどでお母さんたちに講座をすることもあります。

お母さんたちは

2段目から満たしていることが多いです。

自分はさておき

子どものために、時間を費やしている

旦那さんのためにエネルギーをつかっている。

もちろん、これも素晴らしいのですが

そうすると2段目がいっぱいになり。

3段目4段目が溢れていきます。

でも、全体は満たされません。

全体を満たすためには、

一番上のグラス、

そう自分のグラスをまず最初に満たさなければいけないのです。

自分の心のグラスを満たして

その溢れたエネルギーで家族を満たし、

その次にスタッフ、お客様と満たしていくことが必要です。

自分が満たされていない状態で、

誰かのために、

何かをしてあげても

その人にとってはありがたくないですよね。

ある看護師さんから聞いたのですが

自分がつらい状況にもかかわらず

患者さんのため！

とおもって、がんばって看護をしていたそうです。

そうしたら

患者さんから

「あんたの方こそ入院したら？」

と、お叱りを受けたそうです。

まずは、

自分を満たしていくことが大事ですね。

パートナーシップでも、

まずは自分を満たすことが大切です。

満たされていないと、

相手に対して「求め過ぎ」になってしまいます。

では、

自分を満たすにはどうすればいいのか？

自分を満たすには

自分が喜ぶちょっとしたことをすることが大事。

これをすると癒やされる

これをすると元気になる

これをすると嬉しい

これをするとほっとする

これをするとほっとする

1日5分位でもいいからできる、

自分を満たすことをやっていきたいですね。

カナダに来て、“自分を大切にする”、ということの洗礼を受け、カルチャーショックと共に、憤りを感じたこともありました。でも、自分をまず満たすことの大切さは、燃え尽き（burnout）をたびたび経験することも含めて、身を以て体験しました。

ミヒロさんのおっしゃっているように、１日５分でもいい。

自分が喜ぶ時間を作ろう♥

ミヒロさんのウェブサイト
http://www.mahoq.jp

My website
www.bodymindsoulbliss.com

Have a wonderful day!

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第５チャクラヒーリング

まず、チャクラをご存知ない方のために。チャクラとはサンスクリット語で、直訳すると、「車輪」、「回る」、という意味になります。そして、簡単に言うと、エネルギーの通り道です。通常の目では見えませんが、エネルギーを読む訓練をすることで、どこにあり、どのような状態になっているのかが分かるようになってきます。身体にある主要なチャクラは７つあります。それぞれのチャクラは、近くにある臓器の働きとも強く関連しており、また、それぞれのチャクラには対応する色や音があるとも言われています。

今日は、この第５チャクラに関するヒーリングが行われたので、これについて少しお話をしていきます。

第５チャクラは、喉の所に位置しているチャクラです。喉ということからも分かるように、コミュニケーション、自己表現、という役割があります。この第５チャクラが正常に働いている時、自分の思っていること、意見を積極的に言うことができ、他者とのコミュニケーションが円滑に行われ、コミュニケーションを楽しくことができます。働きすぎている時、必要のないことまでうっかり話したり、働いていない時は、自己表現がうまくできなかったりします。

今日を含めて、ここ最近、この第５チャクラが課題になっている、と気付きました。もっと自己表現をしていきたい、という思いもあって、そうなっているのでしょうけれども。

子供は、無邪気に、何でも思ったこと、気付いたことを話すのが普通だと思います。私もそうでした。でも、ある時を境に、話すことが怖くなり、徐々に話さないことを選んできました。

今日は、バスに乗っている時、その時の子供の頃のトラウマを見せられました。自分がどう感じていたのかを再体験し、そして、徐々に話さなくなっていった自分を感じました。

小さい子供には、大きい身体をした、太い大きな声の大人の存在は怖かったんです。自分を表現しては怒られる。それが家庭内外で繰り返されて育ってきました。その結果、子供の私が、“自分を守る”ために取った行動が、話さない、他人を入れない、ということでした。そして、それが続いたことで、無感動、になり、分離感（他人と距離を置いたり、身体と感情が一体でない感じ）が生まれました。

環境を変え、カナダに来て、色んな手法を通して“感じる“ということを少しずつ習い始め、バランスの取れた生活ができるようになってきました。

ヒーリングにおいて、再体験はあってもなくてもいいのですが、今日はたまたま、この第５チャクラに置けるヒーリングが始まった／起こったので、それに対しては抑えることなく、見届けました。そして、見届けた後、その古いエネルギーの塊が抜けて行くのが見られました。

こうして、今はいらないもの、考えをす〜っと手放すことで、どんどん心も身体も楽になっていきますね。

人はいつでも変われます。

ぽっかり空いた空間には、ホットチョコレートを飲みながらRobert Holdenの“Lovability”を聴いて、Loveを注入中♥

私のデリシャスライフ Part Two ~Day 1~

先週の金曜日、９月１９日は、Mami先生のバンクーバー到着日でした。緊急事情により、トロントからの飛行機のバンクーバーへの到着が予想よりも大幅に遅れる、というハプニングもありながら、無事に、第１日目のワークショップを９月２０日に迎えることができました。

この日に迎えたワークショップのタイトルはこれです。

『あなたが輝くデリシャス・ライフ♪』

~人生の富の法則を学んで命の美しさをたっぷり味わう~

Mami先生が共著書として執筆した「人生の富の法則」を元にしたワークショップとなりました。Mamiさんが調合してくれたおいしいハーブティ（リコリッシュ、レモンバーム、ワイルドストロベリーの葉、ローズ、フェンネルシード）を飲みながら、Mami先生自身のお話を聞き、そして、自己紹介へと続いていきました。みなさん、とてもオープンで、いろんなことを話してくださっていました。瞑想などを含めた様々な実践を取り入れ、参加者の方は色々な気づきを得られていたようです。

途中では、体を動かすためにも、笑いヨガインストラクター、笑い文字ナビゲーターのHaruちゃんによる笑いヨガも行われ、体がほぐれました〜。彼女からは素敵な笑い文字カードが参加者の方全員へ配られました♪

笑いと涙に包まれた１日目が無事に終了。

Mami先生と夕飯をとり、私は、その後も２日目の準備のため、夜中まで起きているのでした :)

私のデリシャスライフ♪ Part One ~Do Whatever It Takes!~

先週末は、トロント在住の日本人自然医師、石井真美せんせいをお迎えして、２日に渡る（１日完結型）ワークショップを主催させていただきました。

１年弱前にトロントで一度お会いして、バンクーバーにぜひ呼びたい！という思いを現実のものにすることができたこと、そして、参加して下さった方が本当に素敵な方々で、皆さん、個々に色々な気づきを得られたようで、開催してよかった〜と思っています。

実はこういった大きなイベントを手がけるのは初めて！個人的な単発クラスは不定期ではあるけれども、開催をしていたのだが、私の売りは、”少人数制”。これは、少人数制の方がintimate（親密）になれるから、というのも事実だが、実は、大勢の人の前に立って話すのが、”苦手”だから、ということも裏にはある。だいぶ、この部分に関しては楽になってきてはいるが :) しなくてもいのなら、しないでおこうと思っている自分はいる。

でも、もうそろそろそういう自分から抜け出したい、新しい自分へ挑戦したい、という思いもあり、今回のこのイベント企画を実現させる、という決意は固かった。英語ではよくこういう時、

"Do whatever it takes!”

という言葉が使われる。

何が何でもする！という意味だ。

準備段階で、

＊私は友達がいない
＊私は知っている人がいないから人は集まらない
＊同日に他にも日系イベントがあるから人は集まらない
＊始めての大きなイベントで外から講師を呼ぶ必要があるのか
＊自分の器をどう考えているのか
＊イベント開催日を、あと１週間延ばした方がよかったのではないか

というような考えが何度も頭をよぎった。

でも、何が何でもする！

という強い信念の元と、何かに動かされている力を感じながら数ヶ月、準備をしてきた。

そうしたら、本当に直前までばたばたしていたけれども、宇宙は全力で応援してくれることを体験した。

ワークショップの内容に関してはまた後日記録に残すこととして、

イベントが終了した今、

”私でもできた。”

”開催してよかった。”

という思いがあり、
手伝ってくれた皆、参加してくれた皆への感謝の気持ちで満たされている。
この満たされた気持ちも、ただ、おいしいものを食べて満足した〜、という満足感とは異なるのだ。新しい感覚の扉を開いたような感じだ。

このワークショップの直前に、マツダミヒロさんがバンクーバーに来て、講演をして下さいました。彼のビデオもフォローをしていたのですが、彼の話を聞いて、自分のファンを増やすこと、自分のコミュニティを作る、ということに初めて意識することができました。将来、こういうことをしたいな〜という夢があり、それには、確かに自分のファンを作ること、自分のコミュニティを作ることは必要だな〜、と。

よわよわな小さい自分もいるけれども、そういう自分もいて自分。

でも、やるとなったら、やり通すことができる、強い自分もいる。

ほんと、みんなに支えられて今の自分がここにいます。

ありがとう。


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人生に変化を作る、１日一つ

そのためには何をするか。

周りが変化するのを「待つ」というのもある。

私は、長〜〜〜いこと、これをした経験がある。

こういう忍耐強い自分をすごい！とも思うが、また弱みでもあったりする。

その昔は、「自分には選択がある」、「選んでもいいんだ」ということを知らなかったため、自分の行動にかなり制限がありました。

なので、選択肢があることを知った今は、変化を「自分で作る」ために、

「行動する。」

「話をする。」

ということを日々学習中。


今日は、「行動する」、ことについて少しだけお話します。

何か一つでもいいから、自分の目標に向かって、進むことをする。
それが、人生に変化を作るきっかけになります。

ただ、生きていれば、本当に前に進むのがしんどい時もあるので、そんな時は、無理をせず（これも学びました）、自分の”ケア”をすることに専念します。それが、”体からのメッセージを聞いて、行動に移す”ことで、それを行うことで、次に進むことができます。

ストレッチ、マッサージ、森の中でお散歩など、大好きです。

昔は、１日のうちに、どれだけスケジュールを詰め込む事ができるか、ということで時間管理をしていたこともあったのですが、ここ数年は、「バランスを取る」ことが必要であるということを身を以て体験したため、２４時間という１日の枠には余裕を持たせています。

洋服ダンスの中に入れる洋服は８０％までにしておくといい気が巡ってきたり、食事を食べる時も腹８文目が長生きの秘訣とも言うように、何事も”詰める”のではなく、ゆるゆる〜っとしておくのがいいようです。

なので、しんどい時は、自分のケアをまず行い、その後、動けそうであれば、１つのことをする。

そして、そういう自分を褒めるのだ。

よくやった！

うん、それで、いいのだ♡

あなたは、前に進めないと思った時、自分のケアに、何をしますか？
あなたの小さな一歩は何ですか？

xo

緊張している時には。。。

体が硬くなっています。

呼吸もしていなかったり、浅くなっています。

今日はもやもやしたことがあり、どーーーしよーーーと、あれこれいろいろなことを考えている時間がありました。

ベストな答えは何だろう、

と問いかけ、

その後ですぐに自分がしたことは、

ゆっくりと前屈ストレッチ。
Yin Yogaのように。

その時、外出中だったので、外で行いました。

迎えの車を待っている間。

こんな事が気楽にできる環境にあるのは、とてもいいな〜と思います。

ゆっくりストレッチして、一度、体、呼吸に意識を向けると、楽になっていくのが分かります。頭の中が一杯になっている時は、何も答えが出てこないので、とりあえず、頭にある意識を体に向けることをすると、楽になります。
その方法は人それぞれですが、ストレッチをしたり、走ったり、踊ったり、筋トレをしたりなど。

車が来て、その後、今の状況についてパートナーに話をして、出て来た答えに対して、とりあえず、行動をしました。最善の結果が起こることを意図しています。
実は今日、ボランティアのインタビューで、私のいいところを聞かれ、「柔軟性がある」というのが一つ私の口から出て来ました。なので、この２−３日、自分自身、どういう動きをするのか、柔軟性のみせどころです。

今日の最後はまた、おいしい料理を作って、気分が盛り上がりました！
キッチンにいるの、大好きです。

おいしい生き方♪

みなさんは、おいしい人生を歩んでいますか？

おいしい人生ってなんだろう。

一人一人答えは違うので、私は、こう質問されたらどう答えるか、自分で考えてみました。

「私にとってのおいしい人生は何ですか？」

そうしたならば、私にとってのおいしい人生は、”感動を味わう”、ことがおいしい人生だな〜と、今日は思いました。

そして、その感動を”シェアすること”、自分一人でじ〜〜〜〜ん、と感動するのもあり、だけれども、それを分かち合える人がいるというのはまた素晴らしいなあ、と。

自然医療、ホリスティック医療に関して私が学びを受けているMami先生は、

”真の健康は真の美を味わう生活”

と、お話されています。

”美”を味わう、ことは心に触れ、動かし、感動を呼びます。
エネルギーワークもしているので、こういう時、ハートからぶわーーーっとエネルギーが出るのが見えたり、感じられます。

いろいろな美しさが世の中にはありますが、もっともっと毎日を感動して、シェアして生きていきたいな〜、とこの頃思っております。

現在はトロント在住のMami先生、今月の２０、２１日にバンクーバーでワークショップを開催してくださることになりました。詳細はこちらよりご覧ください。

メッセージもビデオで届いています。どうぞご覧ください。

早割は１３日までですので、興味のある方は、ぜひ、お早めの申し込みを。

xo



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感情の解放は、

突然やってきた。

昨日、「ちょっとしたサポート、後押しで人生が前に進みやすくなる」というようなことをどこかに書いた。

そして、その後、「今日のやること」を終えて、一段落し、パートナーと森の中へお散歩しに行った。森を抜けると、ビーチがあるのだが、そこにたどり着くまでは、坂道を１０分程下らなければいけない。楽に歩くことができた。

夕方になっていたこともあり、２人きりで絶景を楽しんだ。リッラクスした後、帰り道はもちろん、上り坂！

彼は、「こっちの方が行きやすいよ。」と言って、より急勾配な、階段にもなっていないことろを登るように進めて来た。私の息は上がっており、階段を登ることも考えたのだが、私は、敢えて、彼が誘ってくれた、辛そうな道を選んだ。

そして、登りながら、

「どうして、いつも彼は無理強いをするのだろう。」

と思っている自分を発見！

お猿のように急勾配な坂を登り、無事に平地に戻って来たが、話はもちろんできないくらい、息はぜーぜーしていた。そのまま車に戻り、脇道に生えていたブラックベリーを２粒口にほおばり、都内へと向かって行った。

とある場所へと向かっている途中、私が、「どうして、いつも彼は無理強いをするのだろう。」と思ったことを伝えた。彼が言うには、「君に選択肢を与えているんだよ。だから、僕が提案した道は選ばなくても良かったんだよ。正直、そっちの道を選んだ時、驚いたよ。」

とのこと。
まあ、言われてみれば確かにそうだな、と。

そして、彼は用足しのため１５分程店の中へ消えて行った。私は興味がなかったため、車の中で、自分の時間を楽しもうとしていた。

そして、ある感情が突然、込み上がって来た。

涙が溢れ出して、止まらなかった。

それは、昔のリレーションシップ（恋愛）に関することだった！

数日前から、実は、なぜだか分からないけれども、その特定のリレーションシップについて、ふと考えていた。そして、この感情の解放体験。まだ、この感情が私の中にあったのか、という驚きもあったが、ただ、溢れてくるものを観る、感じることにした。

とても深い悲しみと憤りが感じられた。

けれども、突然、この解放中に、

「彼は、彼がその時にできる最高のことを最大限にしていた。」

ということを知らされた。
今までこんなことは考えられなかった。

彼は私のことをそのまま受け止めてくれていた。

本当に大好きだった彼だったけれども、私は「そのままの彼」を愛することはできなかった。

その自分にごめんなさい、と言った。
そして、彼に、ありがとう、愛してる、と心の中で伝えた。

今は、ただただ、彼に本当に幸せになって欲しいと思っている。
彼が望む、最幸の人生を送って欲しいと願っている。


パートナーのちょっとした”プッシュ”がきっかけで、体の中に残っていた感情がリリースされた。この感情が出てきたいと思っていたタイミングにうまく出し切ることができた。

全てオーケー。

数日後に迎える新月に向かって、いらなくなったものがどんどん浄化されている。

この大きな感情が通り抜けた後、私の体は見事に軽やかになった。

新しくできた空間が満たしているものは、もちろん、”感謝”、Gratitudeである。

Intuitive Readings, Energy Healing, Holistic Life Coaching
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xo

急いで歩く、ゆっくり歩く

どちらもありです！

昔、急かされる環境に長い事いた自分は、追いつけないでいる自分に苛立ったり、急かせる相手に悲しみを感じたり、怒りを投影していたことがあった。
そして、そういう環境にいることに慣れた時、逆にそれが当たり前と思い込み、それができない人に対していらいらしている自分を見つけたことがあった。「自分が辿って来た道だから、あなたにも体験してもらわないと！」という風に。。。

他の環境を知らずに日々を過ごしていたため、「それしかない」とも考えていた。。。

でも、ふとした時、将来もこういう環境にいるのだろうかと考えることがあった。

そして、ありたい自分とは違う自分を生き、夢とはかなりかけ離れた生活を送っている、と気づいた。

それから、自分を取り巻く環境、関わる人々、自分で選ぶことができることを知り、変えて行った。

自分が進みたい速度で、時には激しく、時にはゆっくりと。

行動によって現実世界が変わるのを見て、体験した。

夢が現実になってきている。

人間だもの、やはり、落ち込むこともある。
けれども、夢は現実可能だからこそ、見る事ができる、と、何度も聞かされている。
そして、私はそれを信じている。

毎日一つでいいから、前に進む。

あれも、これも、と欲張っちゃうと、頭がパンクしたり、身体が疲れてしまうから、

時には一休みして。

ぼーっとするのも大好きだ。

１日一歩の精神で、深呼吸をして、私は前に進む！



自分の夢達成に、今日は、何をしますか。

自分の夢に向かってより前進しやすくなるように、心身のメンテナンス、心身との繋がりの強化のため、メディカルインチュション（直観医療）のレポートリーディングを行っています！
sonoholistic at gmail dot comまでお気軽にメールで詳細をお尋ねください。



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Blissを生きる！

このブログのタイトルのように、Falling in Loveして、Blissを生きるためには。

何をするか。

これは、個々の存在自体が異なるように、自分にとって何がいいのかは、もちろん異なりますね！

そういうことで、個人的に昔から、型にはまるのが得意ではなかった。何か違和感を感じていた部分もあったけれども、「〜しなければいけない」という言葉はとても強く、徐々にそれが当たり前になっていました。そして、極めつけは、そういう「辛い状況を学ばなければいけない」、という選択をしたこともあり、その状況に何年も浸かっていた時期がありました。結果、だんだんと本来あるべき感覚が麻痺していってしまったんですね。「それ」が一番正しい、と考え、「それしかない」と「思い込んで」しまう。それが、自分にとって、いい方向に進んでいるのであればいいのですが、私にとっては反対方向に進んでいました。

不安にかられた窮屈な生き方をしていました。

なので、そこから抜け出す、ということを学ばなければいけませんでした。正直、大変でしたが。

まずは、その自分がいた「環境」からリセットのために無理矢理にでも離れて、客観的に見ることができるようにしました。

そして、時間がかかってもいいんだ、と自分に許可を出し、ゆっくりでもいいから、自分が本当に欲しいもの、望んでいるものにフォーカスして、諸処で出会った人たちから、そこに到達するために、色々と学び、助けを得ました。

自分にとっていらなくなった考えは喜んで、感謝をして、さよならをすることも、新しい空間を作り、新しいものを蓄えるために必要であることも学びました。これが物の場合は、欲しい人に譲ったり、リサイクルをすることもできますね。

皆それぞれがいいところがあるし、正しい、間違いはなく、たくさんの考え方、生き方があるということを学びました。

そして、私にとって、自分に、自分の人生にFalling in Loveするために大切にしていることは、感謝の気持ち、”Gratitude”です。

これは、毎日の中で、機会がある度に、相手の目をしっかりと見つめ、「ありがとう」と感謝の気持ちを伝えることもできますが、自分に対して、「ありがとう」と言うことも大切にしています。

過去の自分へ。

自分の身体のあらゆる部分へ。



今日は、自分にどんな感謝を伝えますか？

個人セッションはこちらまで。
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I love you ♡


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執着を取り除く

これも分かっていることだけれども、時々難しいことがある。

私自身、日々、色んな気づきを得ている。

”執着を取り除く”、については、数ヶ月前にある人の話を受けて、なるほどと思ったところがある。

全て覚えているわけではないが、だいたい彼が言っていたことは、

誰かに分け与えてあげる時に、”見返りなく”、快く分け与えることができるかどうか。
例えば、お金（や寄付）を誰かに与える時はいい例になるだろう。

私自身の経験であるが、数週間前、両親に対してあるものを送りました。
私自身が、父親に”こうなって欲しいから”ということで送ったのが第一の理由です。
荷物が届き、先日、母親と話をした際に、まだそれを使用していない、とのことで、少し感情に波が立ちましたが、その時は、”ま、これもいつもの流れだよな〜”ということで、さらっと流し、何ともないように収めました。

でも、今日、ふと自分の中で納得したのが、まだそこに見返りを求めていて、”期待”をしていた、ということ。

”それがあってはいけない”わけではないが、そういう想いが私の中にあったんだ、ということに気がついた。

”その想い”は私の身体にくっついていたのが分かり、これが分かったら、身体の一部からそのエネルギーが抜け、楽になりました。やはり、感情と身体は繋がっているんだな〜、ということを実感しました。

私自身、心身魂のdis-easeをたくさん経験してきて、色々試して来ました。

発信することも大切なことを学び、必要な人にはメッセージを届けたいので、この場を借りて、徐々にあの手、この手を披露していきますね。


Many blessings,

Love to All ♡






 

ぶろぐ、出発、想い

人生は旅。

どんな旅を創って行きたいか。

「旅を創る」。

そう、自分自身の中には”創る”ことができる力があり、

自分の好きな場所へと向かって進んで行く力もある。

数年前、ある人に大きな影響を受けた。

どういう人生を歩んで行きたいか？とその人が尋ねられたならば、

”自分にもう一度恋をしたい”、と。

それは、シンプルな答えだが、深く私の心と共鳴した。

彼の真摯な答え、彼自身のその後のトランスフォーメーションは美しく、今も尚、彼が口にしたシンプルな答えは、その日から私の生き方に影響を与え続けている。

「誰もの願いが、健康でいたい、心地よい生き方をしたい、毎日を楽しんで生きていきたいというものであろう」と思っている私がいるが、それを見る私がいるのであれば、私がそうでありたい、のであるからして、私は、私をそういう状態に持っていくよう、日々、その旅を続けて行く。

その旅の過程で出会った人々と、”Falling in Live & Living in Bliss”をシェアしきたいと思っている。

あなたの笑顔に出会えて嬉しいです。

ありがとう。

ありがとう。

ありがとう。